扮演爺爺奶奶｜角色扮演大作戰


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		想要扮演爺爺奶奶！
		今天讓我們來當回爺爺奶奶吧。準備好了嗎？來學一下膝蓋彎曲的樣子吧！　首先請筆直地站立。然後稍稍屈膝，使身高降低10公分左右。好了嗎？然後儘量保持這種高度，試著走一下吧。非常難走吧。對，爺爺奶奶基本上就是這樣走路的。爺爺奶奶的骨骼和關節變弱後，就會變成這種屈膝的走法。你雖然可以馬上筆直地站立起來，而爺爺奶奶們卻一直是這種樣子。　在起居室稍微走一會後，請保持這種姿態走到門口。想要下一級平時總能一下子就蹦下去的台階，這樣的膝蓋怎麼樣？很可怕吧。急匆匆地下很高的台階是不行的！　因為這樣做真的是很危險。　爺爺奶奶每天到大街上，碰到要上下坡時，都會有這種可怕的感覺。接下來是眼睛的樣子　你覺得爺爺奶奶是如何用眼睛來看你的呢？上了年紀之後，很多人會變成“白內障”。它的現象是眼睛朦朦朧朧看不清，所有的東西看上去都是黃色的。對老年人來說，這種情況比其他疾病還要普遍。　讓我們來模仿一下吧。準備一張黃色的玻璃紙，把它揉成團後仔細地打開。把揉皺的玻璃紙蒙在眼睛上，閉一下眼睛，然後慢慢地睜開。看上去如何啊？雖然玻璃紙過於偏黃了，但你大概已經體會到視力衰退是什麼樣子了吧。耳背是一種什麼樣的感覺呢？　體驗耳背是很困難的。之所以這麼說，是因為通常情況下並不是全部都聽不見，而是特別不容易聽到某些聲音，這些聲音聽上去有點模糊和變音。如果爸爸媽媽有耳塞的話，就向他們借用一下吧。戴上耳塞後，把兩手做成碗的形狀，試著捂住耳朵。明白這種聲音含糊不清的感覺了吧。　如果膝蓋、眼睛、耳朵的練習都準備好了的話，就讓我們再走一次試試吧。當心，要慢慢地走。大家開始明白爺爺奶奶慢步走的感覺了吧。如果有人突然從旁邊竄出來！那麼連避讓也做不到。大家騎自行車時，如果快要接近爺爺奶奶們時，請一定要慢慢地騎。　如果路上有很多台階，對老年人來說就會變成行動不便的場所。因此，最近安裝扶手的家庭正在增多。　另外，還有一些難於模仿的，比如像膝蓋的酸痛就無法體會到。在這裏先稍微體驗一下，平時如果能以舒緩的心情與爺爺奶奶們在一起的話就太好啦。　回到角色扮演大作戰主頁